발뒤꿈치가 갈라지는 이유, 치료 방법

발뒤꿈치가 갈라지는 이유, 치료 방법

그동안의 각질 관리 노력가치 반면 발뒤꿈치 갈라짐, 각질은 무좀일 수 있다고 합니다. 그래서 초기에는 집에 있는 무좀약도 뒤꿈치에 발라봤어요. 아무 효과가 없었습니다. 바셀린을 바르고랩핑도 해봤어요. 지속적으로 지속적으로 못하겠더라고요 약국에서 유레아 크림각질연화제 사서 발라봤어요 효과는 봤지만 꾸준해야 했어요.그러던 중 인터넷에 약국에서 파는 숭고한 발 크림 후기를 올렸더라고요. 오호?엄청 촌스럽게 생겼는데 이거 효과 있는 거 맞아?의심반으로 구매를 해보았습니다.

나만의 관리 노하우

1차적인 관리 일단 무좀을 일으키는 주요한 원인은 피부사상균에 의한 감염입니다. 따라서 1차 적으로는 피부사상균을 다스릴 수 있는 성분의 항진균제를 일단 사용해서 보시는 것을 추천드립니다. 피부사상균에 특히 활용하는 성분은 테르비나핀입니다. 시중에 유통되는 상품 중에는 라미실 등이 널리 알려져 있습니다. 2차적인 관리 칸디다균이나 등등 진균류에 감염되었을 경우 클로트리마졸 계열의 항진균제를 사용하여야 합니다.

따라서 테르비나핀 계열의 항진균제를 사용하셨는데도 인상적인 증상완화가 없습니다.면 칸디다균 등 다른 진균류의 감염을 의심해 보셔야 합니다. 따라서 클로트리마졸 계열의 항진균제로 약을 바꿔 사용해서 보시는 것을 추천드립니다. 클로트리마졸 계열의 항진균제로는 카네스텐 등이 있습니다.

발뒤꿈치 각질 제거방법

그렇다면 이와 유사한 각질은 어떠한 방식으로 제거하는 게 좋을까요? 아래쪽에서 7가지 방법에 관하여 알려드리겠습니다. 바세린과 같은 보습제를 꾸준하게 발라줍니다. 발은 다른 부위에 비해 수분 흡수능력이 떨어지기 때문 사포나 버퍼 등으로 제거하면 자극이 될 수 있다고 해서 도움이 되지 않습니다. 손톱깎이 등으로도 제거하는 것은 더욱 자극이 될 있습니다. 발에 맞는 신발을 선택하여 신는다. 걸음걸이를 올바르게 걷는다. 족욕을 1주일에 12번 정도 하는 게 좋습니다.

각질제거제를 사용하여 1주일에 1번 정도 사용하면 좋습니다.

공통적으로 증상 피부 감염부위에서는 붉은 발진과 발적이 나타날 수 있고 강한 가려움증이 유발될 수 있습니다. 또한 통풍이 원활히 계속하는 환경이 조성되지 않을 경우 증상이 악화되기 쉽습니다. 습윤형 무좀 발가락 사이나 접히는 부분에서 특히 발생하며 피부가 하얗게 변하면서 간지러운 증세가 생겨납니다. 시간이 지나면서 허물이 벗겨지며 진물이 날 수 있으며 긁거나 비빌 경우 피부가 짓물러 증상이 악화될 수 있습니다. 특히 악취가 심하게 나는 유형으로 피부 손상이 발생하여 2차 감염이 발생할 수 있는 위험이 있습니다.

베이킹 소다

케이킹 소다의 각질 제거 및 소독 효과는 곰팡이균으로 인한 피부의 치유를 촉진합니다. 베이킹 소다와 물을 섞어 걸쭉하게 만든 후 무좀 부위에 마사지 하듯 발라줍니다. 그리고 10분간 두었다가 헹구면 됩니다. 마늘 마늘은 항진균 및 항박테리아 효과적인 황성분을 함유하고 있어 무좀 치료에 도움이 됩니다. 생마늘 한쪽을 으깨 무좀이 있는 부위에 바른 후 20분간 두었다가 헹굽니다. 그러나 마늘의 성분이 피부에 닿았을 때 나약한 토증이 있을 수 있고 냄새가 날 확률이 높은 단점이 있습니다.

위에서 스토리라인 방법들은 무좀의 치료법이 아닌 무좀의 증상이 완화될 수 있게 도움을 주는 것들입니다. 무좀약을 사용하면서 이와 유사한 방법을 병행하면 좀더 빨라지는 호전을 볼 수 있습니다.

발뒤꿈치 각질과 통증이 계속된다면?

만약 위 제거방법을 사용해도 각질과 발뒤꿈치 통증이 계속된다면 족저근막염을 의심해 볼 수 있습니다. 족저근막염이란 발에 나타나는 일반적인 질환으로 족저근막에 염증이 생기는 것을 말합니다. 보통 발뒤꿈치, 발 옆쪽에 통증이 생기게 되지만 하지만 자가치료를 하기 위해서는 스트레칭을 꾸준하게 해 주시는 게 좋습니다. 이번에는 이와 같이 발뒤꿈치 각질 원인 및 제거방법 7가지 등에 관하여 알려드렸습니다.

만약 각질 상태가 심각하고 통증이 너무 심하다면 전문의의 안내를 받아 처방약을 받으시는 게 가장 효과적인 방법입니다. 방치하실 경우 더 큰 질환으로 이어질 수 있으니 꼭 기억하세요! 감사합니다.

자주 묻는 질문